ダイエット 筋トレ

自分を優先していい

自分を優先していい

目標に向かい頑張っている時は
自分を優先するべきです

ダイエット中だから
飲み会や食事の誘いを断ったり
筋トレの為に定時で上がるなど

自分の目標を優先しなければ
達成には近付けません

自分を優先すると
迷惑をかけたら嫌われてしまうかも
誘って貰えなくなるかも

そんな不安があると思います

しかし本当に信頼がある人は
理解してくれるはずです

目標に向かい頑張る人を
応援出来ないような人間は
夢を壊すドリームブレーカーです

変わる時は人間関係も変わります

自分を優先しても
その自分を応援したり
興味を持ってくれる人は必ずいますし

ダイエットならダイエット仲間など
新しい人間関係が生まれます
そうする事でどんどん前へ進めます

  • この記事を書いた人

滝口和眞

ろっぽんぎの筋トレ屋さんのオーナー兼トレーナー。 学習院大学でエース → 独立リーグで4年間プレー → RIZAPで6年半ゲストのボディメイクをサポート → 開業。

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