500イニング投げる怪我をしないフォーム
なぜ大昔の投手が
怪我をせず沢山のイニングを
投げられたのか??
と言う疑問を持ち
仮説を立て1年かけて
自分自身で実験しました
結果は怪我せず
1年で500イニング投げ
それなり成績を収める事が
出来ました
僕が立てた仮説は
「腕を振らない」方が良い
と言う事です
腕を振らずに投げる事で
肩肘のダメージ激減します
来年はこの経験を活かし
肩肘の不調に悩む人の
手助けを出来ればと思っています
怪我や痛みに悩んでいる方
お気軽ご相談下さい
