ボディメイク

自分を特別視しない

自分を特別視しない

自戒を込めて書きます

自分は自分を特別だなんて思っていない

って方が大半だと思います

では、めちゃくちゃスタイルの良い芸能人やスポーツ選手を見た時はどう思いますか?

あの人はたぶん代謝が良い、遺伝でスタイルが良い、努力出来るのも才能とその人の事を特別視していませんか?

そして自分は遺伝的に太りやすい、筋肉つきにくい、続けたところで同じようにはなれないと諦めていませんか?

それが自分を特別視していると言う事です

誰であろうが同じほぼ同じ遺伝子を持った人間です

違うのは身体ならそこに費やしてきた時間です

基本から外れた事を続けてしまうと時間をかけても上手くいきませんが、基本を学んで時間を投資すれば必ず変化は出てきます

特別視をやめて、着実に一歩一歩進めば特別と思っていたものだって手に入ります

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