コンデション

完璧な状態はない

完璧な状態はない

これ野球してた時に学んだのですが

中継ぎ投手をしていると毎日のように準備しています

調子が悪い日ももちろんあります

試合中他の投手が準備してるのにいきなり指名されて登板なんて事もあります

完璧な状態でマウンドに上がろうとはしますがなかなかそうはいきませんが、やるしかありませんでした

筋トレを始めたい、もしくは始めた

けど時間があまりない、なんだかダルい、疲れてる、モチベーションが上がらない

などなどで休んでいませんか?

人生において完璧に調子がよくてモチベーションめっちゃ高いです!なんて日の方が少ないです

コンディションが多少悪い時はちょっとだけやろう

やるのは当たり前でその中で軽くするかどうか判断しましょう

手をつけ始めれば集中力が上がります

完璧な状態で挑める事は稀です

やりながら整えていきましょう

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