ダイエット

大当たりを待つのをやめる

大当たりを待つのをやめる

筋トレやダイエット

楽に痩せる方法を必死に探してませんか?

これお金持ちになりたいのに宝くじを買ったりギャンブルしたりしてるのと変わりません

だからコツコツ頑張れ

と言うのは安易すぎます

コツコツ我慢して働いてもお金持ちになれるかは分かりません

お金持ちの多くは投資しています

節約しつつお金をしかるべきところにおいて、小さくてもコツコツリターンを出します

だんだんと雪だるま式に増えるスピードが早くなります

身体も同じです

我慢してとにかく走って、闇雲に食事制限しても上手くいきません

余計な栄養素を摂らず必要な物を入れて筋トレしていく、コツコツ少しずつ筋肉を作っていくと徐々に代謝も上がり、食生活自体にも慣れてどんどんいい身体になります

お金持ちになるのも、いい身体を手に入れるのもどちらも時間がかかり大当たりはほぼない

ここを分かっていないと場当たり的に色々なダイエット方法を試しては続かずリバウンドなんて事になります

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